Φυστίκι Αιγίνης ψίχα

 

Τα φιστίκια Αιγίνης, εκτός του ότι είναι απολαυστικά, μπορούν ταυτόχρονα να μειώσουν τον κίνδυνο για καρδιακά προβλήματα, αφού έρευνα που έγινε στην Πενσιλβάνια έδειξε ότι καταναλώνοντας 40 γραμμάρια φιστίκια Αιγίνης την ημέρα για 4 εβδομάδες και διπλασιάζοντας την ποσότητα για 4 επιπλέον εβδομάδες, η LDL χοληστερόλη πέφτει κατά 9% το πρώτο διάστημα και 12% το επόμενο.

Η κατανάλωση φιστικιών και τα δύο αυτά διαστήματα μείωσε κατά 15% τα επίπεδα της ιντερλευκίνης – 1, ενός δείκτη φλεγμονής που αποτελεί παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις. Αυτό συμβαίνει γιατί τα φιστίκια έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε κορεσμένα λίπη και υψηλή σε ακόρεστα, ενώ δεν περιέχουν καθόλου λιπαρά οξέα. Μια πρόσφατη έρευνα επιβεβαιώνει ότι η καθημερινή κατανάλωση φιστικιών βοηθάει στην μείωση της πίεσης.

Μελέτες έρχονται να πιστοποιήσουν είναι το ότι τα κελυφωτά φιστίκια περιέχουν τα συστατικά λουτεΐνη και ζεαξανθίνη, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση στα μάτια μας. Συγκεκριμένα, έχουν την ιδιότητα να απορροφούν την ακτινοβολία που καθημερινά δέχεται ο οφθαλμός, προστατεύοντας κατ’ αυτόν τον τρόπο τα μάτια μας από τη γήρανση.


Code: 01007
105,6oz (3kg) x 4 pcs

 

ΦΙΣΤΙΚΙΑ ΚΕΛΥΦΩΤΑ ΨΙΧΑ ΩΜΑ  ΜΟΝΑΔΕΣ ανά 100 g 30g % ΠΠΑ (RI)
Ενέργεια / Energy kJ 2520 756 30,0
Ενέργεια/ Energy kcal 609 183  
Λιπαρά /Fat gr 50,8 15,2 64,8
εκ των οποίων κορεσμένα/ of which saturated gr 5,8 1,7 3,0
Υδατάνθρακες/ Carbohydrate gr 10,7 3,2  
εκ των οποίων σάκχαρα/ of which sugars gr 6,2 1,9 8,5
Εδώδιμες ίνες / Fibre  gr 9,3 2,8  
Πρωτείνες / Protein gr 22,6 6,8  
Αλάτι / Salt gr 0,07 0,02 0,00

Συστατικά : ΦΥΣΤΙΚΙ κελυφωτό ωμό

Ενδέχεται να περιέχει ίχνη από ΦΙΣΤΙΚΙΑ ΑΡΑΠΙΚΑ ( ΑΡΑΧΙΔΕΣ ), ΓΛΟΥΤΕΝΗ, ΣΟΥΣΑΜΙ και ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ με κέλυφος